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节后孩子有了分离焦虑症 父母应该如何应对 - 家庭医生在线心理睡眠频道

来源:家常菜谱大全   时间: 2021-01-20

不知不觉,春节假期已经过去,不少外出打工者又背起行囊,离开父母和孩子,开始又一年的打工行程。但是离别时,看到孩子泪汪汪,满含不舍之情的,又心如刀割。春节返工离别,父母该如何应对孩子分离呢?

降低亲子依恋强度

在生活中要适当地放手,让孩子独立做一些事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。还有让孩子多出去接触其他小朋友及其家长(在确保安全的前提下),试着让孩子和其他小朋友一起玩耍,找到自己的玩伴,与其他小孩子建立友谊,从而降低孩子对父母的依恋强度。

抽风是什么症状em">建立安全型亲子依恋

在假期期间,多陪陪孩子,与孩子增进感情,注意互动,给孩子高质量的陪伴,尽可能给予孩子及时的一致性的情感回应。

注意和孩子的告别方式

注意和孩子的告别方式,最好和孩子建立一个告别仪式,每次和孩子分离时遵循这个仪式。例如,每次和孩子分开始,给孩子左右脸颊各一个亲吻,或者和孩子拍个手等。切忌偷偷离开。这样的方法会严重毁坏孩子对父母的全心信任,使其内心充满恐惧和焦虑,他们会觉得父母把自己丢下了。

北京专业癫痫医院2em">和孩子说再见的时候要简答明了,语气要欢快

父母的离别情绪也会影响到孩子,看到父母难过,孩子就更伤心了。用一种轻松欢快的方式离别,告诉孩子离别没什么大不了的,自己有时间有机会就会回来,让孩子正确对待人与人之间的离别。

告诉孩子你大概什么时候会回来

告诉孩子你大概什么时候会回来,并不是要把他放在家里很久,不是不要他,让孩子不会过分焦虑。

离开的时,分散孩子的注意力癫痫病能吃哪种药好起来快?p>

离开的时候也可以给孩子布置一个简单的小任务,让孩子有事可干,分散他的注意力。比如说出门的时候对孩子说,“再见宝贝,帮妈妈关一下门”,或者“把你的背包挂起来”。

常打电话回家

常打电话回家,让孩子知道,虽然自己不能在家陪着他,但也是非常关心,非常爱他的,增进亲子感情。而且常打电话,可以及时了解到孩子的各方面情况。

(责任编辑:陈健慧 )

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孩子是非常脆弱的,在他们小小的心灵受到伤害之后,他们就有可能患有焦虑的情况,这种情况是非常常见的,这个时候家长的教育方式就显得非常的重要……

孩子与长期一起生活的人突然分开,情绪会非常不稳定,会搂着家人不放,哭闹等等,然而并不是所有的孩子会出现这种情况,这就需要谨慎分离焦虑症的……

孩子是非常脆弱的,在他们小小的心灵受到伤害之后,他们就有可能患有焦虑的情况,这种情况是非常常见的,这个时候家长的教育方式就显得非常的重要……

焦虑是一种类似担忧的反应,坐预计到对自朝心有一种潜在的威胁或由于某种情境距人发生内心冲突而产生的一种心理不安状态。

长达7天的国庆长假结束后,大人上班,孩子上学。不过,让很多新生家长头疼的是,刚刚适应了幼儿园的孩子,经过长假一休,又开始闹着不去上学了,……

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