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蜂蜜西柚茶喝蜂蜜西柚茶好处花茶

来源:家常菜谱大全   时间: 2020-07-25

不知道大家有没有喝过,该茶的效果不错的,下面让我来给大家具体介绍一下该茶。

 

 

西柚的卡路里极低,是多吃也不会的食品。同时它还含有丰富的钾,可以帮助排除体内多余的钠,同时有助减少脂肪和水分积聚。西柚还含有丰富的果胶成分,南京治癫痫的医院,有几家可降低低密度脂蛋白的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能。

 

 

西柚切开,嫣红的色泽让人垂涎欲滴,你可直接食之,也可以做一杯爽口的蜂蜜西柚茶,这是一种非常好的夏季饮品。

 

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西柚2个,蜂蜜2汤匙(30ml),冰糖50g

 

 

清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;

擦干柚子表面的水分,十字划开西柚顶部的皮,剥开西柚,分离果皮和果肉;全国治疗癫痫好的医院p>

将切成细丝,果肉切成小块,果肉外层的白瓤怕苦就扔掉,不怕苦就全留下或留一部分,切成小丁;

把切好的柚子块和柚子皮放入煮锅中,加入500ml清水,放入冰糖,中小火煮至黏稠,质感略透明即可,离火冷却;

锅内温度降至60℃以下后时加入蜂蜜拌匀;

把成品倒入密封的癫痫病应该如何治疗玻璃瓶内,放入冰箱保存,喝时取适量蜂蜜西柚酱,用温水冲开即可。

消除水肿,是女性减肥的一个重要方面。将西柚皮和果肉分开,将尽可能多地挤到瓶子里,然后将果肉切块也放进瓶子里。为了有效地利用中的钾,女性在烹煮土豆时,最好不要去皮,用土豆炖菜时,不妨连汤也一起喝掉。

 

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