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鸡翅煲仔饭的做法_鸡翅煲仔饭怎么做 -

来源:家常菜谱大全   时间: 2020-07-17

鸡翅煲仔饭

原料: 大米300克 鸡翅8-10个 胡萝卜半根 西兰花小半个生抽1勺 老抽半勺 花雕酒1勺 盐半茶匙 白糖半勺 蚝油适量 胡椒粉适量花生油1勺 番茄酱1勺
癫痫病中医治疗方法有哪些> 做法

1 鸡翅洗净控干水。

2 放生抽、老抽、花雕酒、盐、蚝油、胡椒粉和白糖。

3 拌匀调料,用牙签插孔入味。带一次性手套按摩放冰箱冷藏2小时以上。

4 大米淘净放清水泡1小时以上。淘米水可哈尔滨癫痫专科医院哪家治疗好放塔吉锅烧几分钟保持锅的耐用。
 

5 胡萝卜洗净切花片。

6 西兰花洗净择小朵待用。

7 锅内烧开水放几滴油和半茶匙盐,放西兰花和胡萝卜片淖一下,捞出待用。

8 煎锅放油,放鸡翅煎一下。

武汉治疗癫痫病的大医院9 两面煎黄放入腌制的调料汁加小半碗水小火烧10分钟,鸡翅半熟即可。

10 塔吉锅放米和水开始加热,水基本没过米约1厘米。盖盖烧开后转小火。有水气和浮沫冒出后,可把盖移开一点。
 

11 约8分钟,米饭基本熟,锅内隐约有点水,停火焖2分钟。武汉癫痫病正规医院r>
12 放入鸡翅,小火2分钟。

13 放入西兰花和胡萝卜片继续小火1分钟,停火焖5分钟。

14 锅内放一点油,放入番茄酱翻炒。

15 番茄酱倒入锅内。

16 拌食即可。
 

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