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苹果鸡汤的做法 超级营养的家常汤饮

来源:家常菜谱大全   时间: 2020-05-21

2014-04-22 17:07:07 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

苹果的维生素含量非常高,常吃南昌治癫痫的医院要如何选择可以延缓衰老,让肌肤光洁白皙,还可以延年益寿;而鸡汤的营养就更高了,不论是孕妇、产妇、术后患者还是身体虚弱的人,都非常适合食用。 做法: 1.土鸡处理好后斩成块 2.清洗干净后取出鸡脂肪 3.放在沸水中汆烫一下 4.再放在冷

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苹果的维生素含量非常高,常吃可以延缓衰老,让肌肤光洁白皙,还可以延年益寿;而鸡汤的营养就更高了,不论是孕妇、产妇、术后患者还是身体虚弱的人,都非常适合食用。

做法:

1.土鸡处理好后斩成块

2.清洗干净后取出鸡脂肪

3.放娄底羊羔疯要怎么治疗呢在沸水中汆烫一下

4.再放在冷水中冲洗干净

5.锅里倒入多一点的水

6.将鸡肉放入锅中炖

7.苹果清洗干净后去籽,切成块

8.玉米切成段

9.和姜片一起放入锅里,盖好盖子炖

西安治癫痫病有名的医院>10.大概50分钟左右,汤就会炖至乳白色

11.这时放适量盐即可。

贴心提示:

1.糯米最好选糯米苹果。

2.一定要将鸡的脂肪去掉,这样才不会让汤特别油腻。

3.可以放适量枸杞,可以明目。

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