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秋季养生粥之选

来源:家常菜谱大全   时间: 2019-02-11

秋天人的脾胃都会在不同程度上减弱,特别是体虚者。那该怎么办呢?营养师说,粥是秋季调理脾胃最好的,秋季喝粥长期服用抗癫痫药物有副作用吗,既可以泻秋凉,又可有效防秋燥。下面为大家推荐几款秋季早餐粥吧!

1合肥好的癫痫中医院、山芋粥

山芋和粳米一起煮成粥,平时经常食用可有效防、、过度肥胖等症。

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2、芝麻粥

将捣碎的芝麻与大米一同煮,对于、记忆力衰煺、须发早白有吐出白沫,请问这是不是患上了癫痫病?着很好的疗效。

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