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降低胆固醇要多吃茄子 - 天下菜谱网

来源:家常菜谱大全   时间: 2018-11-13

  茄子中含有丰富的维生素p,尤其是紫茄,每1千克紫茄含维生素p含量高达7200毫克,一般蔬菜都达不治癫痫哪个医院最权威到这个含量。维生素p是黄酮类化合物,具有降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂和增强人体细胞间黏着力的作用,北京癫痫权威专科医院哪个好因而具有降低血中胆固醇的功效。常吃茄子对于预防高血压、冠心病和动脉硬化等有一定益处。

癫痫病要怎么治疗呢>  但是,很多人吃茄子喜欢烧着吃,这样是不对的,因为茄子的细胞间隙较大,本身的性质也让它更加吸油,烧着吃癫痫病的人能活多大会导致脂肪摄入量增加,最好的办法是炖,不会破坏营养成分。

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