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五果甜汤的做法_五果甜汤的家常做法_五果甜汤怎么做_

来源:家常菜谱大全   时间: 2018-10-23

1.

准备材料。这些都是干果,要提前先泡着。由于我是用小盅炖,量不用多。银耳泡后撕一些出来,余的拿个保鲜威海看癫痫病专科医院盒放冰箱里,下次可用。雪莲子要泡三四个小时,不能同其它同下。

2.

朔州权威羊羔疯专科医院除了雪莲子,将其它东西全部放进炖锅,炖两小时。

3.

一锅两炖,一咸哪治疗癫痫病好一甜。一盅的量刚好是1-2人,适合小家庭。

4.

炖好后直接加糖、蜜成年人的癫痫病怎么才能治好枣、柑饼。雪莲子煮两分钟后再倒进去,这样就可以放冰箱了。这个五果汤常吃可祛湿、美白、解暑、养颜。里面的料也可由自己随意加,很容易制作。

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