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黄金肉脯蛋的做法_怎么做黄金肉脯蛋_如何做黄金肉脯蛋

本食谱来自【万万】老师分享的黄金肉脯蛋的做法,所属分类:朋友聚餐,需要烹饪时间:30-45分钟,烹饪难度:配菜(中级)。

主料:小2只,肥瘦相间的肉泥100g,和藕各一小块,2只

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辅料:六月鲜酱油适量,盐适量,花椒粉适量,蛋清1只,油少许,香葱少许

1. 肉泥加六月鲜酱油,盐,花椒粉,蛋清1只,油拌匀,腌制30分钟备用。加入擦成碎的胡萝卜和藕拌匀癫痫病频繁发作对女性患者有哪些危害

2. 南瓜从顶部切开,去瓤,塞入肉泥,8分满,上锅蒸30分钟。

3. 取出后各打入一个鸡蛋。继续上锅蒸2-3分钟即可。

北京治疗羊癫疯哪里好ass="p1">4. 装盘,上面可撒少许香葱碎,淋上少许六月鲜酱油。

南瓜的营养成分几乎体现在各个方面:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。它可提高机体的免疫功能,各种营养成分与微量元素交织着体治癫痫病哪好现它的好处,而且更重要在于味道的甜美。

学习【万万】老师分享的食谱――《怎么做黄金肉脯蛋好吃》以后,你学会了黄金肉脯蛋最正宗的做法吗?

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