您现在的位置：
发布时间：2022-04-27 15:07:53
鳖肉煲的做法简单是里的常见菜，但怎么做腐竹鳖肉煲最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着家常美食网来做这道腐竹鳖肉煲吧
菜系及功效： 哮喘食谱 工艺：
腐竹鳖肉煲的制作材料：主料：150克,腐竹50克
辅料：川贝母15克,地骨皮20克
调料：大葱5克,姜3克,花椒1克,盐3克
腐竹鳖肉煲的做法：
1. 先将腐竹用水浸软；
2. 生姜、地骨皮、川贝母、花椒洗净；
3. 用开水烫死活鳖，令其排尿，然后切开，去其内脏；
4. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火焖2小时，至鳖鱼之甲上硬皮脱薄，放葱，调味即成。
健康提示1. 滋肺阴、退虚热、止咳喘；