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冬季喝什么茶好 推荐4款养生红茶茶水

   专家介绍,冬季最好多喝红茶,红茶可以健脾养胃、补气养血,提高人体的抵抗力和免疫力,帮助人们御寒保暖。下面来给大家介绍几款适合冬季饮用的红茶:

  冬季喝牛奶红茶好

  原料:三克红茶,一百克牛奶,二克食盐。

  制作方法:在锅内放入适量清水,哪个医院看癫痫比较好加红茶,煮大约五分钟,去除茶叶,同时用另一口容器将牛奶煮开,待牛奶沸腾后倒入茶汁,加入食盐均匀搅拌,牛奶红茶就做好了。

  饮用:冬天起床后,身体比较虚,可以喝一杯牛奶红茶,即可温暖身心,强身健体。

  冬季喝黄芪红茶好

  原料:十五克黄芪,三克红茶。

  制作方法:在锅内放入适量清水,加黄芪煮大约十五分钟,然后放银川癫痫病治疗的费用入红茶,再煮五分钟,倒入杯中即可饮用。

  饮用功效:黄芪是一味,和红茶一起煮,能将药用价值最大限度地发挥出来。多喝黄芪红茶,可以调理肠胃,健脾养神,补气生阳,有效改善冬季身体冰凉的状况。

  冬季喝糯米红茶好

  原料:五十克糯米,五克红茶。

  制作方法:锅内放入适量清水,烧开后,放入洗干净后的糯米,将糯米煮熟后武汉癫痫治疗好医院,在哪里,加入红茶,再煮五分钟,即可食用。

  饮用功效:冬季多喝糯米红茶,补血补气,提气养身,可有效增强体质。

  冬季多喝甘蔗红茶好

  原料:五百克甘蔗,五克红茶。

  制作方法:锅内放入适量清水,将甘蔗清洗干净,去皮,切碎,与红茶一起放入锅中,煎煮十五分钟即可。

  饮用功效:喝甘蔗红茶可生津益气患上癫痫病要怎么治疗,实为冬季养生极品。

  暖暖的红茶水,可以给单调的生活增添色彩,暖暖的红茶水,可以给寒冷的日子带来丝丝暖意。如果想在冬季里让自己和家人的生活充满热情和温暖,不妨按照以上制作方法熬制红茶饮用吧。(99网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:廖露)

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